Sophrologue à Reims | Gaëlle Poncelet

Sophrologie

Vivre sereinement au quotidien

QUI SUIS-JE ?

Sophrologue formée à l'ESCCA (Reims), je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être, pleinement à votre écoute et en m'adaptant à vos besoins.

Dans un cadre bienveillant, vous pourrez prendre le temps d'être à l'écoute de votre être, sans jugement ni a priori.

Je reçois enfants, adolescents et adultes sur rendez-vous au 21 rue de Courcelles à Reims. Les consultations en visio sont également possibles.

Pourquoi faire appel à un sophrologue ?

Notre équilibre de vie peut parfois être perturbé: période de changement, difficultés au travail ou dans notre vie personnelle, stress, inquiétudes, problèmes de sommeil, douleurs...

Nous pouvons aussi avoir envie de trouver les ressources pour vivre un évènement à venir plus sereinement, surmonter une peur...

La sophrologie peut nous permettre de retrouver notre mieux-être en favorisant la détente, le relâchement des tensions physique et mentales tout en cultivant un état d'esprit positif !

La sophrologie ne dispense pas de consulter un médecin ou un professionnel de la santé mentale. Si vous bénéficiez déjà d'un suivi, demandez conseil à votre spécialiste.